今日からできる肌質改善

美容液

正しいスキンケア

乾燥肌の人は正しいスキンケアを心がけることや、スキンケアをしすぎないことが大切です。乾燥は紫外線、コラーゲンなどの減少、摩擦などで起こります。日ごろできることは、紫外線対策や正しいスキンケアです。クレンジングは肌に負担になるので、肌に優しいクリーム系のクレンジングを使って優しく落とすことが大切です。洗顔をするときは水かぬるま湯で洗い、その後化粧水でしっかり保湿をします。洗顔のあとにホットタオルを顔に乗せれば、角質がやわらかくなって化粧水の浸透力が高まります。化粧水のあとは油分でコーティングをします。乳液でマッサージをする人もいますが、マッサージをするならマッサージ専用のすべりがよいテクスチャのクリームを使用することをお勧めします。

インナードライ肌とは

最近は「インナードライ肌」になる人が増えています。インナードライ肌とは、表面上は普通肌や脂性肌なのに、肌の内部が乾燥している状態のことです。自分が乾燥肌だと自覚している人はまだいいですが、インナードライ肌の人は自分が乾燥肌だと気づいていない状態です。そのため、皮脂を抑える化粧水を使ったりしてますます肌が乾燥してしまう悪循環に陥るケースが多いようです。極度に乾燥すると細胞が危険信号を発して皮脂分泌を活性化させます。そして肌のべたつきが起こります。テカリが気になる人ほど、乾燥対策をしっかりする必要があります。さっぱり系の化粧水よりも、乾燥肌用のしっとり系の化粧水を使用することでテカリが改善されることもあります。